乳癌是女性健康頭號威脅，但早期發現治癒率可達90%。掌握這些關鍵資訊，為健康把關：
高危險群要注意
- 45歲以上女性
- 有乳癌家族史
- 初經早（12歲前）或停經晚（55歲後）
- 未生育或30歲後生第一胎
自我檢查3要點
- 每月月經結束後5-7天檢查
- 注意乳房是否有硬塊、凹陷或皮膚變化
- 觀察乳頭有無異常分泌物
醫療檢查不可少
- 40歲起：每2年做乳房X光攝影
- 高危險群：醫師建議下可提早開始檢查
預防勝於治療
- 維持標準體重
- 每週運動3次以上
- 限制酒精攝取
- 哺乳可降低風險
治療新選擇
現代醫學提供多種治療方式，包括微創手術、標靶藥物等，醫師會根據病情制定個人化方案。
重要提醒：發現異常別驚慌，及早就醫是關鍵！定期檢查、保持健康生活，乳癌並不可怕。
（就醫諮詢請洽各大醫院乳房外科）